慢病护理不止 “吃药”！上海金城护理院：科学管理让老年慢病更可控

一、慢病护理的核心：从 “被动治疗” 到 “主动管理”

慢性疾病的特点是病程长、易复发、并发症多，单纯依靠药物无法从根本上控制病情。杭州金诚护理院院长指出：“老年慢病护理的关键，是让老人从‘被动接受治疗’转变为‘主动参与管理’。” 护理院会为每位入住老人建立专属慢病档案，由内科医师、专科护士、康复治疗师、营养师组成专业团队，定期评估老人的病情变化、用药效果、身体机能，制定个性化管理方案。

例如，针对高血压老人，团队不仅会监测血压波动，还会分析饮食、睡眠、情绪对血压的影响，通过调整饮食结构、指导规律作息、开展放松训练等方式，帮助老人将血压稳定在理想范围；对于糖尿病老人，除了监测血糖，还会进行饮食指导、运动干预，教会老人自我监测血糖的方法，避免低血糖或高血糖风险。

二、饮食 + 运动：慢病护理的 “基础工程”

“民以食为天”，对于慢病老人来说，饮食管理是控制病情的关键。杭州金诚护理院的营养师会根据老人的慢病类型、身体状况、口味偏好，制定个性化膳食方案 —— 高血压老人遵循 “低盐、低脂、高纤维” 原则，减少腌制食品、肥肉摄入；糖尿病老人控制碳水化合物总量，增加优质蛋白和蔬菜比例；冠心病老人则注重 “低胆固醇、高维生素” 饮食，避免辛辣刺激食物。同时，护理院的餐饮团队会将科学营养与适口性结合，让老人吃得健康、吃得舒心。

除了饮食，适度运动也是慢病管理的重要环节。护理院的康复治疗师会为老人制定安全、温和的运动计划，如散步、太极拳、关节活动训练、肌力训练等。对于行动不便的老人，治疗师会指导其进行床上肢体训练，预防肌肉萎缩、静脉血栓等并发症；对于身体条件较好的老人，会组织集体运动活动，在增强体质的同时，丰富精神生活。

三、心理护理：慢病康复的 “隐形助力”

长期受慢病困扰，很多老人会出现焦虑、抑郁、自卑等负面情绪，而这些情绪又会反过来影响病情控制，形成 “恶性循环”。杭州金诚护理院深知心理护理的重要性，专门配备了心理疏导专员，定期与老人沟通交流，倾听他们的心声，缓解心理压力。

护理院还会通过组织兴趣活动、节日庆祝、家属探视等方式，让老人感受到关怀与温暖。例如，开展书法绘画、戏曲演唱、手工制作等活动，丰富老人的精神文化生活；在重要节日举办联欢会，让老人在欢乐的氛围中忘记病痛；鼓励家属多陪伴老人，给予情感支持，帮助老人树立积极乐观的心态，更好地配合护理与治疗。

四、并发症预防：慢病护理的 “重中之重”

慢性疾病若控制不当，容易引发严重的并发症，如高血压可能导致脑卒中、肾病，糖尿病可能引发眼底病变、足病，慢阻肺可能诱发呼吸衰竭等。杭州金诚护理院将并发症预防作为慢病护理的核心重点，通过精细化监测、早期干预，降低并发症风险。

护理团队会定期为老人进行全面体检，包括血常规、肝肾功能、心电图、眼底检查等，及时发现潜在问题；对于易发生压疮的卧床老人，采用气垫床、定时翻身、皮肤护理等方式，预防压疮发生；对于糖尿病足高危人群，每天检查足部皮肤状况，指导正确的足部护理方法，避免外伤感染；同时，加强健康宣教，让老人和家属了解并发症的危害与预防知识，提高自我防护意识。

慢病不可怕，可怕的是缺乏科学的管理与护理。上海金城护理院始终坚守 “以老人为中心” 的服务理念，用专业的医疗护理、贴心的生活照料、温暖的人文关怀，为老年慢病患者搭建一个安全、舒适、有尊严的康复环境。如果你的家人正受慢病困扰，需要专业的护理与照料，不妨选择上海金城护理院，让我们与你一起，用科学管理守护老人的健康与幸福。