世界高血压日丨每 4 人死亡就有 1 人因它！3 亿国人正被这个 “沉默杀手” 盯上！

作者：上海金城护理院日期：2025-05-17 14:36:56

5 月 17 日世界高血压日前夕，一场关乎千万人健康的科普活动在上海金城护理院展开。5月15日，该院以 “**测量，有效控制，健康长寿” 为主题举办高血压健康讲座，旨在通过专业解读，帮助公众识破这位 “沉默杀手” 的真面目，筑牢健康防线。

本次讲座由常务副院长主讲，常务副院长通过PPT演示，结合临床案例，从高血压的危害、成因、诊断标准、临床表现、治疗原则及预防措施等方面进行了全面系统的讲解。

高血压作为“沉默的杀手”，是威胁中老年群体健康的重大隐患。数据显示，我国高血压患病人数已超3亿，且呈现年轻化趋势。每4个死亡人口中，就有1人死于高血压相关疾病，每年因高血压死亡的人数近300万。常务副院长提醒大家警惕头晕、心悸等预警信号，并针对老年群体常见的用药误区，逐一解答；此外，他还分享了低盐饮食、规律运动、控制体重等生活建议，倡导“防治结合”的健康理念。

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现场气氛热烈，听众们就 “高血压患者能否停药”“如何选择降压药”等问题积极提问，常务副院长一一进行了详细解答。同时，他还特别强调到：高血压患者切勿凭感觉服药，必须严格遵医嘱治疗，即使血压控制稳定也不可擅自停药或调整剂量，以免引发严重后果。

此次健康讲座不仅加深了公众对高血压的认识，提高了公众的健康素养，增强了大家的防控意识，更引导公众远离不良生活习惯，建立健康生活方式，提升全民健康水平。上海金城护理院作为一家专注老年健康护理的专科医院，始终秉持 “以患者为中心” 的服务理念，致力于为广大患者提供专业、贴心的健康服务。未来，我院将继续开展各类健康科普活动，普及慢性病防控知识，引导公众建立健康生活方式，为提升全民健康水平贡献力量。

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